Dana yürek kaç kalori? Dana yüreği (pişmiş) kalori içeriği: Bu besinin 100 gramında 103 kcal kalori, 1 porsiyonunda (orta) ise 129 kalori, yani bu besinin 125 gramı bulunmaktadır. Dana yürek sağlıklı mı? Lezzetli bir et türü olan dana yüreği, vitamin ve mineral açısından zengin bir besindir. Özellikle kardiyovasküler ve kas sağlığına olan faydalarıyla bilinir. B vitaminleri, özellikle B1 vitamini (tiamin) açısından oldukça zengindir. İskelet sistemi için önemli olan demir, esansiyel yağ asitleri ve fosfor kaynağıdır. Yürek kavurma kaç kalori? Menşei: TürkiyeBesin değerleri100 gEnerji (kcal)95.000Protein (g)17.120Yağ (g)2.190Karbonhidrat (g)0.000 Diyette dana eti yenir mi? Yüksek protein içeriği ve karbonhidrat içermemesi nedeniyle diyetlerde…
Yorum Bırak