İçeriğe geç

Etiket: Içilen çay su yerine geçer mi

Su Içme Alışkanlığı Için Ne Yapmalı

Su içmeyi sevmiyorum ne yapmalıyım? Su içmeyi sevmiyorsanız, suyunuzun tadını değiştirebilirsiniz. Limon, çilek gibi taze meyveler, salatalık veya nane yaprakları gibi sebzeler ve tarçın çubukları ekleyerek suyunuza lezzet katabilirsiniz. Bu şekilde, su içme isteksizliği de ortadan kaldırılabilir. Su içme isteği nasıl ortaya çıkar? Diyabetin polidipsinin en yaygın nedenlerinden biri olduğu kanıtlanmıştır. Diyabette, kan şekeri seviyeleri yüksek olduğu için ne kadar su içerseniz için susama ihtiyacı devam eder. Polidipsiye neden olan faktörler arasında yoğun egzersiz, dehidratasyon, hamilelik ve bazı ilaçların yan etkileri de bulunur. Su yerine ne içilir? Örneğin, yeşil çay suyun yerini tutabilir mi? Vücudun su ihtiyacı, suyun kendisinden ve…

Yorum Bırak