En faydalı içecek hangisi? Sıvı alımı tüm vücut fonksiyonları için hayati önem taşır. Özellikle yaz aylarında vücudun sıvı kaybını telafi etmek için gereklidir. En sağlıklı içecek sudur. Dünyanın en yararlı içeceği nedir? 1) Kola. Listenin başında yer alan kola, yüksek şeker ve kirletici içeriği nedeniyle vücut için en zararlı içeceklerden biridir. Çok fazla kola içmek diyabet gibi hastalıklara neden olabilir. Hangi içecekler yararlı? Sabahları içebileceğiniz ve daha iyi bir gün geçirmenize yardımcı olacak en sağlıklı içecekleri listeledik: SU. … BEZELYE SÜTÜ VE TARÇINLI MATCHA ÇAYI. SİYAH ÇAY. … KEMİK SUYU. TAZE NANE ÇAYI. … KAHVE. … LİMONLU ILIK SU. ……
Yorum Bırak